Liefde...

Hallo mooi mens,

Met hart en ziel... Zorgde de liefde dat je viel.

Liefde voor een Man... Vrouw... Je vader....   Je moeder... Je broer.. Je zus...

De onvoorwaardelijke liefde...Zorgde voor je harte pijn...

Want het hier en nu, zonder die liefde voelt als niet compleet te zijn..

Het gaat over... Het slijt.....

Ja denk jij krijg de schijt... Ik voel toch wat IK VOEL!!

IK heb die pijn... IK heb dat gemis...

Laat het verdriet toe, voel wat je mist...

En kijk terug naar die mooie fijne tijd en voel daarna, de liefde bij deze herinneringen...

Hou dat vast.. Want LIEFDE is in staat te genezen..

JA JA denk jij dat kan wel zo weze!!!

Je mag het zelf ondervinden...

Door jezelf met liefde te binden.

Warme groet Els

-----------------------------------------------------------------

Stil...

Hallo mooi mens,

Ben jij wel eens stil? En dan bedoel ik ook echt stil?

Dat je aan niets denkt? Ook niet even vlug!!!!

Maar je echt bewust bent van stilte....En echt de tijd neemt voor jezelf?

Je zit op de bank pffff zo eindelijk hele dag gewerkt, eten gekookt/gegeten, snel even douche. En daar zit je dan... afgebrand. Net zoveel zin om iets te doen als 10 mensen die geen zin hebben!!! Drinken in geschonken,lang uit op de bank, afstandsbediening in de hand en maar zappe...tot je inslaap valt..!!!

Dan word het toch echt tijd om je bewust te worden van jezelf en de stilte!!!

Ga eens recht zitten op de bank, en ben je bewust van je lichaam.

Voel aan alles aan je lichaam dat het de bank raakt.

Je voeten die de vloer raken.

En let eens op je ademhaling  hoe gaat die...snel??? langzaam?

Wat voor  gevoel geeft het je door naar je lichaam te luisteren? Je bent je nu bewust van jezelf...en door dit te lezen en stiekem het te doen hahahah heb je onbewust tijd genomen voor jezelf en genoten van de stilte...

Neem de rust en stilte..... En je bent een ander mens.

Warme groet Els